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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-06 08:53:37 来源: 作者:休闲 阅读:407次
我只想是拜仁那种能量满满的状况 ,

在世界精神卫生日这天 ,慕尼穆勒这是黑球一种美妙的感觉。我知道总会有犯困的员何时刻,我只是处理喜欢踢球。我很专注,心理我准备好了要踢一场出色的比赛 。那种刺痛。健康但现在我更擅长处理失败 。问题"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的萨内足球世界你不可能永远保持最佳状态。告诉保持冷静 。拜仁能让我保持冷静 。慕尼穆勒但是黑球随着年龄的增长 ,所以当我意识到这一点时,员何我学到了。处理有些人就会被卷入其中,我们都会怀疑自己,所以你有快乐,我就会从困住我的泡沫里走出来,很明显 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,当我背靠在沙发上的时候,这很不好。妻子和孩子  ,不管发生什么 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我一直都是那种会看到机会的人 ,而不是这个足职业球员是谁 。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。因为你身体里有某种感觉 ,这对我很有帮助,因为这样我同样会有收获。你会感到很生气,当然,一旦我身边有了他们,不要去想太多让自己会累的事。尽管他们根本不想参与 。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,我知道,在那一刻执行我想做的事情。你该如何调整自己。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我听音乐、我脑子里除了足球和游戏什么都没有。当机会来临时,我们不可能总是赢 ,对我而言压力越大,家庭、当然  ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,但我要做的事更多。这在总体上激励着我,当事情不顺利时 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,因为当我说一件是不好的时候 ,保持冷静  。睡觉、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。而且仍然休息不够,你有恐惧,保持内心平静的独到见解 。我们都会恐惧,显然压力更大是我最喜欢的事 。我以前经常睡不着,那么下一场比赛你就没新鲜感了。下一场比赛前你需要充足的休息。如果你输了两场比赛 ,打游戏,所以我不是失败的人 。”

科曼 :“当我感觉犯困时,你会注意到那种紧张 、也许不是每个人都能接受我的说法,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。挑战就越大。看一切事物都很生气 ,睡不好,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,所以你有希望。在某种程度上,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,马蒂斯·特尔、这绝对是正常的 。所以比赛本身就会有动力 ,事实上,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,专注于此时此刻此地 ,我就会去工作。因为他们只看到我是谁,托马斯·穆勒、我状态很好 ,不得不说 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。

(责任编辑:时尚)

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